¿Quién dijo qué los viejos con ganas de tener sexo son verdes? Hay que derribar el mito y pasar por alto el tabú: el sexo no se acaba con el paso del tiempo.
“No hay una edad para terminar con la relaciones sexuales”, asegura Marta Rajtman, médica especialista en sexología clínica y vicepresidenta de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana (SASH). “Las relaciones sexuales pueden acabar por voluntad propia, impedimentos físicos, la religión o deseo de celibato, pero no tienen que terminar por razones exteriores o por prejuicio social”, afirma.
Para el sexo no hay edad. Cambia, eso sí, pero los especialistas coinciden en que los adultos mayores también pueden gozar de una sexualidad plena, teniendo en cuenta algunas pautas. Por ejemplo, que hay medicamentos para la hipertensión o el colesterol que pueden afectar el deseo y provocar trastornos sexuales. María Elena Billa Abrille, sexóloga clínica, agrega que “otro factor que afecta las relaciones sexuales es la depresión, a veces causada por cierto tipo de medicación”.
Con el paso del tiempo, el cuerpo va sufriendo distintos cambios físicos y psicológicos. En las mujeres, con la menopausia se pierde la lubricación y en los hombres la andropausia “pueden provocar una disminución en la respuesta orgásmica, por lo que es necesario la erotización de todo el cuerpo, encontrar y acariciar las zonas erógenas. Con la edad, la actividad sexual se centra más en el estímulo”, completa Adrián Sapetti, psiquiatra y sexólogo clínico y presidente de SASH.
Es que el la sexualidad va más allá de la genitalidad. “Las caricias, las miradas, los encuentros íntimos, el pasar tiempo con el otro, tomarse de la mano, los mimos, también son actividades sexuales”, expresa Billa Abrille.
Si bien, dice Rajtman, “es un derecho no querer tener relaciones con penetración”, el deseo tiene que ver con la vitalidad. Por eso, es necesario “hacer nuevos pactos y respetar las nuevas necesidades sin perder la intimidad”. Tal es el caso de las personas mayores que viven en geriátricos.
“Es necesario respetar las caricias, dejar que se den la mano y que reciban y den afecto”, afirma Billa Abrille. Rajtman propone que exista en todos los geriátricos “el famoso cuartito azul para mantener la intimidad de las parejas que se formen”.
Todos coinciden en que la sexualidad en la tercera edad depende de cómo fue la vida sexual en los años anteriores. Si se tuvo una vida sexual activa, no hay nada que temer. Y si el problema es el aburrimiento, hay hay que apelar a la creatividad: “Es necesario no perder la intimidad, variar utilizando distintas lencerías, estimuladores o juguetes. También ayudan las terapias sexuales”, concluye Sapetti.
